Uppe med tuppen!

Ja, med all anledning så har jag inte bloggat på några dagar.
För nu lite drygt en vecka sedan så kom min och Pontus prinsessa till världen! :) detta tar nu all min lediga tid må jag säga :) Innan jag har fått in bra rutin på vardagen så består dagarna mest av amning, blöjbyte, egen vila mitt på dagen (ta igen det man missat under natten!) och några enstaka promenader med barnvagnen :-). Pontus är hemma med oss även denna veckan för avlastning men efter det startar den hårda prövningen för att se hur man får allt att gå ihop.

Nog snack om det.
Underbart att ha mystid tidigt på morgonen med bebisen!! (Som nu)

Jag ska lägga upp en bra plan för min kommande träning i höst, jag känner i kroppen att den svåra förlossningen lämnade sina spår lite här och där så min vanliga träning och löpning kan jag glömma innan allt sitter på plats.

Det som jag är mest förvånad av är att jag redan väger samma som min vikt var i vecka 17: 58kg!! Och jag har inte ens försökt att gå ner i vikt!
Precis innan förlossningen vägde jag 66,5 så ner 8,5 kg på en vecka!!!! Jag är otroligt lycklig att jag inte behövt kämpa med det :)

Nu är mitt mission att bli av med deg-magen bara, haha!

God morgon, hoppas att du gör denna dag betydelsefull med saker du blir stolt och glad över :)

Bamsekramar
Pt-malin!!!!!!

Tisdag

Sitter här hemma och dricker kaffe efter frukosten och tittar lite på friidrotts vm.
Ska efter en härlig dusch och hårinpackning dra iväg till min syster och systerbarn och hälsa på!
Regnet öser just nu ner... Perfekt innomhusväder för fika, lite tjejskvaller och lek med barnen :)

Kikade runt lite igår på internet för att kolla upp vilka redskap och maskiner som är bäst att köpa in till mitt nya gym. Det är inte det lättaste må jag säga! Å ena sidan vill man ha "det" och "det", å andra sidan är det kanske bättre att köpa in "den" för att få ut maximalt av olika träningsalterbativ på liten yta....
Och plånboken måste man ju också tänka på! Man vill inte, men måste begränsa sig!!
Och så vill jag ha en konditionsmaskin med!


Hehe, jag får kolla vidare och mäta och tänka så återkommer jag med lite mer detaljer :)

Kram
Pt-malin

Lite inspirationsbilder!

Eget Gym!

Japp, ni hörde rätt!

Jag skall få ett eget gym hemma där jag kan träna själv (där pontus kan träna) och dit jag kan ta mina kunder för ett träningspass.
Nu slipper jag vela med att träna dom hemma i vardagsrummet och på bästa sätt få bra musik och någolunda redskap...
NU kommer det att vara gott om yta att träna på, ordentliga träningsredskap och konditionsmaskin samt härlig relaxhörna om man vill sitta och ta igen sig. Vi har fått in bra ljud så att man kan ösa på max med sin favoritmusik så att träningen blir awsome!!

Jag bara längtar till det blir klart! ;)

Ett smakprov på hur det ser ut i nuläget innan alla träningsredskap har kommit på plats:

KRAM
/pt-malin

Långledig!

Nu har jag varit hemma från jobbet i tre dagar och jag känner mig rastlös som aldrig förr! Finns massor med saker som jag skulle vilja hugga tag i, MEN denna lediga tid inför min tuffaste prövning och ansträngning (förlossningen) är meningen att jag ska ta det lugnt, så det är bara att acceptera! :)
Och jag måste erkänna att varje liten sak man försöker ta sig för är 10 gånger jobbigare än förut...

Målade färdigt barnsängen igår, vilade en stund efteråt..
Sedan klippte jag ner lite döda blommor i trädgården, vilade en stund efteråt...
Lagade mat, tog en lite vila på det.......!

Ja, ni hör ju! Inga långa härliga promenader eller sköna träningspass så långt ögat når. Det får vänta.

MEN en spännande grej har jag på gång som kommer att vara färdig i höst, och som jag längtar till så in i bänken!!!! (har naturligtvis med träning att göra)
Till och med Pontus längtar!

Återkommer mer om detta :)



Massa lediga och rastlösa kramar!
/pt-malin

Nu är magen stor,

2 veckor kvar! :-)