måndag 14 december 2015

Morgonträning

Efter en snabb havregrynsfrukost med mina tjejer, så var det först borsta alla 3 munnar med tänder, byta blöjor och ta på andra kläder, dansa hajen med F och sedan kunde jag byta om till träningskläder. 

Bara att dra igång fullt ös på stereon i vardagsrummet och köra på med träningen!
Barnen lekte och dansade och hoppade till musiken medan jag gjorde mina burpees, squats, situps, jumping jacks och back-kick!
Svettig och go och glad blev jag. ;)

I lördags hade jag turen att vinna en blender i julklappsspelet så nu kunde jag göra en supergod smoothie på ägg, banan, blåbär och apelsinjuice! Fin återhämtare efter träningen, Mums.

Ha en fin måndag 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar