Torsdag

Idag började morgonen med en liten promenad ute i det fina vädret! Sedan gjorde jag en mumsig frukost bestående av ärggröna på 2 ägg och grädde. Och så mixade jag ihop fryst banan, fryst rabarber och mjölk toppat med en nypa vaniljsocker. DET blev gott kan jag lova! Snart ska jag iväg till jobb nr 1, i affären. Sedan i eftermiddag åker jag till Träningskompaniet för jobb nr 2: Gruppträning MRL, samt jobb nr 3: personlig träning fram till åtta ikväll. Har en paus på en timma mellan mrl och PT, tänkte ställa mig på löpbandet ngr km för att springa av mig lite :) Har jag berättat att jag har börjat testa LCHF? Inte super strikt, jag åt ju banan innan.. Men jag ska inte käka någon pasta, potatis, mackor, ris, frukt, kakor, godis eller socker på ngt vis. Vi får se hur det går kombinerat med min mängd träning jag har! Mitt mål är INTE att gå ner i vikt eller bli mindre, utan jag ska se om jag får stabilare blodsocker utan dippar samt inte bli så hungrig mellan målen. Detta återstår att se! Jag informerar! Kram PT-Malin :)