Jag är nöjd!
Känner mig både fylld med energi, glädje och lite träningsvärk :)
I morgon är det nya upplägg tänkte jag mig. Jag ska lära mig och mina muskler att göra 5 chins efter varandra innan nyår!
8 veckor
3 pass/vecka
Första veckan ska mitt mål vara att göra 1 chins korrekt första passet, 2 chins andra passet och 1 chins 3:dje passet.
Sedan ska jag öka detta varje vecka för att 8:de veckan kunna göra hela 5 st efter varandra! :D
Häng på!
Kram
PT-malin
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar