Jag vill ha biffigare lår och ben, inga tvivel om den saken! Mina är i mitt tycke som två pinnar och gör att min kropp blir fyrkantig. Jag har ingen midja till dessa två pinnar.
Tur då att man med hjälp av styrketräning kan reglera detta och punkt träna vissa muskler. Till skillnad från punktförbränna fett, som tyvärr INTE går att göra! På så vis kan min midja få er att tro att den är smalare än den är, bra va?
Igår körde jag några bra övningar för benen som är fantastiska för sätet och benen. UTFALL och LÅRCURL!
Kom nu snygga muskler, jag vill ha er! :)
Så tänk på detta: går inte att punktförbränna men det går utmärkt att punktträna 😄💪👌
Kram alla hurtbullar 🍩
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar