måndagsträning

Nu är det dags att ta tag i det sunda livet igen efter ganska mycket slarvandes under helgen!

Lördagen guldkantades av mycket trevlig middag hemma hos Pontus föräldrar, och då avslutas ju alltid middagen med en god efterrätt (som denna gången bestod av mumsig äpplepaj med vaniljsås!)
OCH det går ju inte att bara ta lite grand, det finns ju helt enkelt inte. Jag fick däremot bita mig själv i läppen för att inte ta en extra gång, det hade inte varit några problem! Finns liksom ingen botten på min mage verkar det som, som säger ifrån att jag är mätt, utan jag hade lätt kunnat både ta extraportioner och extrta efterrätt.. :O

Något fel på mig.... ??

Söndagen var en härlig lugn dag med inga måsten och körandes hit och dit, utan jag kunde i lugn och ro bestämma mig för att ta denna dagen som en "bakdag". SKITKUL (och gott) att baka. Att smaka på smeten, lite till på slickepotten och ytterligare lite till i skålen när den är tömd i formen! hihi, det är nästan det bästa med att baka: att få provsmaka innan det är klart. Att slicka i sig det sista som inte går att få skrapat ut i formen, man känner sig nästan lite busig och barnslig när man gör på detta vis. Det var ju så man gjorde när man var liten och mamma stod i köket och gjorde en mumsig sockerkaka!
Det är härligt att få stå i köket och röja runt lite. Smula ner!

Sen när resultatet var klart var det naturligtvis bara att smaka på det igen, till kaffet på eftermiddagen då såklart!
OCH.........................
..................................även senare på kvällen när det var tv-dax och kaffet åkte fram igen :)


Äntligen lite ordning igen när det blir träning!
Spinning/pump på förmiddagen och sedan styrketräning med Nicke på kvällen. Körde hårt bröst/arm pass, får se hur armarna känns i morgon (än så länge är det lugnt..)


MASSA KRAMAR