Frulle

Idag gick jag upp lite tidigare för att hinna med träning. Jag kollade upp några bra övningar för mage, ben, rygg, rumpa och armar och körde dessa sedan hemma på vardagsrumsgolvet.
Tog allt som allt 35 minuter.

Nu var jag ordentligt hungrig, så då gjorde jag iordning en omelett på 3 ägg, lite pastramiskinka, tomat,  och 2skivor ost! Detta fick ligga och gotta till sig i stekpannan medan jag tog en välbehövlig dusch :)
OCH en kopp kaffe på det!

Nu är det jobbet som väntar!

Ikväll när jag kommer hem skall jag ut på en löprunda :)

KRAMIZ