Inspiration! :)

Nu behöver vi lite inspiration till träningen mitt i vintermörkret!

Var är inte bättre att fördriva sin tid, nu när mörkret kommer fort på eftermiddagen, om inte på sitt gym! :)

Många drar sig för att stänga in sig på gymmet under sommaren när vädret är som bäst. Många ursäkter att inte träna kommer då: "Jag vill absolut inte gå in och träna nu när jag kan vara ute i solen och njuta utav semestern/grillen/stranden/drinken m.m."....

MEN vad har du för ursäkter nu?

Trötthet?

Hinner inte?

Massa att göra på jobbet?

Ingen idé att köra igång nu, julen är ju snart här!

Jag börjar träna efter nyår!.....

"Bullshit!"

TA DIG I KRAGEN OCH BÖRJA TRÄNA PÅ STÖRT!! INGEN IDÉ ATT VÄNTA, DET BLIR INTE BÄTTRE TIDER OM DU INTE GÖR NÅGOT ÅT DIN HÄLSA, DIN ÖVERVIKT, DIN VÄRK ELLER TRÖTTHET....
DU kommer inte att få motivationen eller inspirationen gratis eller "flygande" till dig helt plötsligt. Det är DU som måste ta första steget att ta dig loss ur tröttheten och hitta inspirationen!

Första steget tar du genom att ta dig till närmaste träningscenter!!

Lite bilder på det: :)